GYMNASTIQUE

Parent-enfant pour les 18 mois à 3 ans
Gymnastique récréative à partir de 4 ans

ROULADE
18 mois-3 ans

ÉQUILIBRE
4-5 ans

ARABESQUE
6-7 ans

FLIC-FLAC
7-9 ans

MINICHELLI
8-9 ans

RONDADE
10-13 ans

SALTO
8-10 ans

*Bascule garçon non offert 2025-2026*
Les garçons 6 ans et + seront mis dans un même groupe

Gymnastique récréative

De la gymnastique pour les filles et les garçons de tous âges désirant apprendre les différentes facettes de la gymnastique.

Programme de la Fédération québécoise de gymnastique et géré par le Club compétitif Dymagym.

*Il faut ajouter les frais annuels d’affiliation de 35$ exigés par la Fédération québécoise de gymnastique pour tous les groupes de 4 ans et plus.
Pour les groupes de 3 ans et moins, les frais d’affiliation sont de 14$.
Ces frais sont payables une seule fois par année gymnique, soit de septembre à août (tarifs sujets à changement).

Session de 8 semaines pour les groupes de Roulade et Équilibre (3 janvier au 1er mars 2026)
Session de 18 semaines pour les groupes de Arabesque, Minichelli, Rondade, Flic-Flac et Salto (3 janvier au 31 mai 2026)

Session printanière (3 janvier au 31 mai 2026) : Aucun cours du 14 au 20 février*, du 3 au 8 mars et du 28 mars au 9 avril 2026.

*équilibre jeudi aura un cours le 19 février 2026.

Parent-enfant (18 mois – 3 ans)

La présence d’un seul parent est requise. Aucun accompagnateur ne sera toléré.

Le cours Parent-enfant est offert dans des circuits ludiques et amusants. Les circuits sont conçus pour favoriser le développement, la coordination ainsi que les habiletés motrices. L’entraineur offrira à chaque cours des circuits sur les différents engins qui permettront à votre enfant de développer sa confiance en lui tout en s’amusant!

Horaire

Samedi : 8 h à 8 h 40

9 h à 9 h 40

Tarifs (8 semaines)*

Résident : 102 $
Non-résident : 117 $

*Ajouter les frais d’affiliation de 14 $

4-5 ans

Aucune expérience requise

Le cours Équilibre ne requiert aucune expérience en gymnastique. Par contre, l’enfant doit être autonome pour évoluer seul dans le groupe. Durant le cours, le petit acrobate touchera à tous les engins, soit la table de saut, la barre, la poutre, le sol et le trampoline, dans des circuits ludiques et adaptés à ce groupe d’âge. Le programme vise principalement à développer la coordination, la motricité globale et l’autonomie en palestre.

Horaire

Jeudi : 17 h à 18 h

Samedi : 9 h à 10 h

Dimanche : 10 h à 11 h | 11 h à 12 h

Tarifs (8 semaines)*

Résident : 112 $
Non-résident : 129 $

*Ajouter les frais d’affiliation à la Fédération québécoise de gymnastique de 35 $.

6-7 ans

*Débutant / initiation à la gymnastique

Le cours Arabesque est prévu pour les athlètes n’ayant aucune ou très peu d’expérience gymnique. Le programme offre une variété d’exercices progressifs dans le but éventuel d’acquérir des mouvements spécifiques à la gymnastique.

Horaire

Samedi : 10 h 15 à 11 h 45

Dimanche : 8 h 30 à 10 h | 10 h à 11 h 30

Tarifs (18 semaines)*

Résident : 325 $
Non-résident : 374 $

*Ajouter les frais d’affiliation à la Fédération québécoise de gymnastique de 35 $.

8-9 ans

*Débutant

Le cours Minichelli est destiné aux enfants débutant la gymnastique plus tardivement. Le contenu du cours ressemblera sensiblement à celui du cours Arabesque, selon la dynamique du groupe.

Horaire

Samedi : 8 h 45 à 10 h 15 | 12 h 15 à 13 h 45

Tarifs (18 semaines)*

Résident : 325 $
Non-résident : 374 $

*Ajouter les frais d’affiliation à la Fédération québécoise de gymnastique de 35 $.

7-9 ans

*Intermédiaire

Destiné aux athlètes ayant plusieurs sessions d’expérience d’acquises, souhaitant approfondir leur technique et leur savoir-faire en gymnastique. De plus, comme ce cours a une durée de 2 heures, l’enfant doit être en mesure de faire de l’exercice sur une longue durée.

Horaire

Mardi : 18 h à 20 h

Samedi : 10 h 15 à 12 h 15 | 10 h 30 à 12 h 30

Tarifs (18 semaines)*

Résident : 414 $
Non-résident : 476 $

*Ajouter les frais d’affiliation à la Fédération québécoise de gymnastique de 35 $.

10-13 ans

*Intermédiaire

Destiné aux athlètes souhaitant approfondir leur technique et leur savoir-faire en gymnastique. De plus, comme ce cours a une durée de 2 heures, l’enfant doit être en mesure de faire de l’exercice sur une longue durée.

Horaire

Mercredi : 18 h à 20 h

Tarifs (18 semaines)*

Résident : 414 $
Non-résident : 476 $

*Ajouter les frais d’affiliation à la Fédération québécoise de gymnastique de 35 $.

8-10 ans

Pour les athlètes passionnés de gymnastique et qui souhaitent s’améliorer et progresser plus rapidement.
Il s’agit d’un cours qui se tient sur 2 séances de 2 h par semaine, pour un total de 4 h d’entraînement par semaine. Comme ce cours a une durée de 2 heures, l’enfant doit être en mesure de faire de l’exercice sur une longue durée.

Horaire

Jeudi : 18 h à 20 h

ET

Dimanche : 10 h à 12 h

Tarifs (18 semaines)*

Résident : 763 $
Non-résident : 878 $

*Ajouter les frais d’affiliation à la Fédération québécoise de gymnastique de 35 $.