AQUATIQUE ENFANT
Les parents ne sont pas autorisés à être au bord de la piscine durant les cours et sont invités à aller dans les gradins (sauf cours avec parent).
Il est interdit de prendre des photos.
PARENT ET ENFANT
4 à 48 mois*
PRÉSCOLAIRE
3 à 5 ans
NAGEUR
À partir de 5 ans
ENTRAÎNEMENT JUNIOR
8 à 15 ans
JEUNE SAUVETEUR
8 ans et +
Programme NAGER POUR LA VIE par la Société de sauvetage
Veuillez consulter le tableau « Aide à la décision » de la Société de sauvetage avant d’effectuer votre choix de cours.
Programme PARENT/ENFANT
Passez du temps de qualité avec votre enfant tout en vous amusant et en apprenant dans un environnement sécuritaire.
Les cours de natation Parent et Enfant sont structurés pour être plaisants. Ils amènent une attitude positive face à l’eau et développent des habiletés en lien avec la natation.
Les activités et les progressions des cours Parent et Enfant sont fondées sur le développement global de l’enfant, vous devrez vous inscrire au niveau approprié selon l’âge de votre enfant.
- Parent et enfant 1 : de 4 à 12 mois
- Parent et enfant 2 : de 12 à 24 mois
- Parent et enfant 3 : de 24 à 48 mois* (selon l’autonomie de l’enfant dans l’eau)
Session de 8 semaines
Tarifs
Résident : 86 $
Non-résident : 99 $
Parent et enfant 1
4 à 12 mois
Pour les enfants prêts à apprendre dans le plaisir, avec un parent dans l’eau.
Horaire
Samedi : 9 h 30 à 10 h
Dimanche : 8 h 35 à 9 h 05
Parent et enfant 2
12 à 24 mois
Pour les enfants prêts à entrer dans un univers de plaisir et d’activités aquatiques amusantes, avec un parent dans l’eau.
Horaire
Samedi : 9 h à 9 h 30
Dimanche : 9 h 10 à 9 h 40
Parent et enfant 3
24 à 48 mois*
*Enfants de 3 à 4 ans : selon leur aisance, il est possible de les inscrire en Préscolaire 1.
Pour les enfants qui nécessitent la présence d’un parent dans l’eau.
L’objectif de ce cours est de favoriser l’autonomie et de créer un sentiment positif avec le milieu aquatique pour
faciliter l’apprentissage des habilités en lien avec la natation.
Horaire (session printemps)
Samedi : 9 h 30 à 10 h
Dimanche : 8 h à 8 h 30
9 h 10 à 9 h 40
Programme PRÉSCOLAIRE
Le programme Préscolaire est conçu pour les enfants âgés de 3 à 5 ans.
L’objectif des cours est d’acquérir des habiletés de natation dans un environnement positif et plaisant.
Les niveaux correspondent à des habiletés et ne font pas référence à l’âge des enfants.
Session de 8 semaines
Tarifs
Résident : 86 $
Non-résident : 99 $
Préscolaire 1
À partir de 3 ans – Avec flotte
Un parent peut être présent dans l’eau jusqu’à ce que l’enfant soit à l’aise.
Le but est de développer ses habiletés en natation tout en s’amusant.
Horaire (session printemps)
| Samedi | Dimanche |
| 10 h à 10 h 30 | 8 h 35 à 9 h 05 |
Préscolaire 2
À partir de 3 ans – Avec flotte
L’enfant est déjà autonome avec sa flotte sans parent qui l’accompagne.
Critères d’inscription : Doit être capable d’immerger son visage et de faire des bulles. Doit être capable de flotter et glisser sur le ventre et sur le dos.
L’objectif de ce cours est de faire un battement de jambes alternatif.
Horaire
| Samedi | Dimanche |
|
9 h à 9 h 30 9 h 30 à 10 h |
9 h 10 à 9 h 40 9 h 45 à 10 h 15 |
Préscolaire 3
À partir de 4 ans – Sans flotte
Critères d’inscription : Doit être capable de sauter dans l’eau, s’immerger et expirer sous l’eau.
Doit être capable de flotter sur le ventre et sur le dos avec aide pendant 3 secondes.
L’objectif du cours de natation est de nager 5 m sans aide.
Horaire
| Samedi | Dimanche |
|
9 h à 9 h 30 9 h 30 à 10 h |
9 h 10 à 9 h 40 |
Préscolaire 4
À partir de 4 ans – Sans flotte
Critères d’inscription : Doit être capable de retenir son souffle et de ramasser un objet dans le fond de la piscine.
Doit être en mesure de flotter, glisser et battre des jambes sur le ventre et sur le dos.
L’objectif du cours est de nager 7 m sur le ventre, sur le dos et sur le côté.
Horaire
| Samedi | Dimanche |
| 9 h à 9 h 30 | 9 h 45 à 10 h 15 |
Préscolaire 5
À partir de 4 ans – Sans flotte
Critères d’inscription : Doit être capable de sauter seul en eau profonde.
Doit être capable de nager le crawl sur 5 m et faire un battement de jambes alternatif sur le ventre, sur le dos et sur le côté.
L’objectif est de nager le crawl et le dos crawlé sur 5 m.
Horaire
Samedi : 9 h 30 à 10 h
Dimanche : 9 h 45 à 10 h 15
Programme NAGEUR
Le programme Nageur est conçu pour développer les habiletés de natation pour les enfants âgés de 5 à 12 ans.
Les niveaux correspondent à des habiletés aquatiques et non à l’âge des enfants. Nous avons indiqué un âge approximatif pour vous aider à choisir le bon niveau.
Les niveaux deviennent de plus en plus exigeants. Il sera normal pour votre enfant de refaire le même niveau plus d’une fois.
Session de 8 semaines
Tarifs
Nageur 1 – 30 minutes
Résident : 86 $
Non-résident : 99 $
Nageur 2 à 6 – 55 minutes
Résident : 100 $
Non-résident : 115 $
Initiation à la nage
Horaire
| Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
17 h 10 à 17 h 40 17 h 45 à 18 h 15 |
10 h à 10 h 30 |
8 h à 8 h 30 8 h 35 à 9 h 05 9 h 10 à 9 h 40 9 h 45 à 10 h 15 |
Recommande 6 ans
Critères d’inscription :
- Être capable d’immerger son visage et de faire des bulles.
- Doit flotter et glisser sur le ventre et sur le dos.
- Doit nager 5 m sans aide.
L’objectif est de nager 10 m sur le ventre et sur le dos.
Horaire (session printemps)
| Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
17 h 10 à 18 h 05 18 h 15 à 19 h 10 |
9 h 35 à 10 h 30 10 h 35 à 11 h 30 |
8 h 10 à 9 h 05 10 h 20 à 11 h 15 |
Recommande 7 ans
Critères d’inscription :
– Être capable de nager sur place la tête hors de l’eau pendant 15 secondes, de plonger en position à genoux et
de nager 10 m de crawl et de dos crawlé.
– Doit connaître le coup de pied fouetté.
L’objectif du cours est de nager 15 m de crawl et de dos crawlé ainsi que d’apprendre le mouvement de la brasse.
Horaire
| Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
17 h 10 à 18 h 05 18 h 15 à 19 h 10 |
9 h 30 à 10 h 25 10 h 35 à 11 h 30 |
10 h 20 à 11 h 15 |
Recommande 8 ans
Critères d’inscription :
– Être capable de nager sur place pendant 30 secondes, de plonger à genoux, de nager 15 m de crawl,
de dos crawlé et 10 m de coup de pied fouetté (jambe de brasse).
L’objectif du cours est de nager 15 m avec les bras de la brasse, nager 15 m avec les jambes de la brasse et nager 25 m de crawl et de dos crawlé.
Horaire (session printemps)
| Lundi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
18 h à 18 h 55 |
17 h 10 à 18 h 05 18 h 15 à 19 h 10 |
10 h 35 à 11 h 30 | 10 h 20 à 11 h 15 |
Recommande 8 ans
Critères d’inscription :
– Être capable de nager la tête à la surface pendant 1 minute puis nager 50 m.
– Être capable de plonger, de nager sous l’eau, d’effectuer les jambes de brasse sur 15 m, nager le crawl et le dos crawlé sur 25 m.
Horaire
| Lundi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
| 18 h à 18 h 55 | 18 h 15 à 19 h 10 | 10 h 35 à 11 h 30 | 10 h 20 à 11 h 15 |
Recommande 9 ans
Critères d’inscription :
- Être capable d’effectuer des plongeons à fleur d’eau, d’effectuer le coup de pied de sauvetage et le coup de pied en ciseau.
- Être en mesure de nager 50 m de crawl et de dos crawlé, 25 m de brasse et sprinter sur 25 m.
L’objectif de ce cours est de nager 100 m de crawl, de dos crawl ainsi que 50 m de brasse.
Horaire
Lundi : 18 h à 18 h 55
Vendredi : 18 h 15 à 19 h 10
LES OPTIONS APRÈS LE NAGEUR 6
Initiation à la compétition pour les jeunes de 8 à 15 ans.
Doit nager 100 mètres sans interruption.
Horaire
Mercredi : 18 h à 18 h 55
Tarifs
Résident : 100 $
Non-résident : 115 $
Nageur 7 / Jeune sauveteur initié
Nageur 8 / Jeune sauveteur averti
Nageur 9 / Jeune sauveteur expert
La suite du continuum de natation. Ce cours offre une certification.
Pour les 8 ans et plus ayant complété le niveau Nageur 6.
Ce programme te donne l’opportunité de t’initier aux techniques de base de la surveillance de baignade, du sauvetage en milieu aquatique et de découvrir comment prodiguer les premiers soins d’urgence aux personnes en difficulté.
Horaire
Lundi : 18 h à 18 h 55
Tarifs
Résident : 100 $
Non-résident : 115 $
Jumelez votre horaire d’entraînement avec celui de vos parents